عصير برتقال

يعد عصير البرتقال من أسهل وصفات العصائر الطبيعية التي تحمل الكثير من الفوائد للصحة ... * المكونات : 2 كوب عصير برتقال - نصف كوب سكر - نصف ملعقة طعام قشر البرتقال مغسول - 2 كوب مياه .. *(يحتوي الكوب الواحد من عصير البرتقال على (112-110) سعرة حرارية)